Найменування напою або продукту

Кількість на добу для дітей віком

1-4 років

4-6 років

6-11 років

11-14 років

14-18 років/дорослих

1. Вода у герметично закритих великих бутлях та/або пляшках різної ємності

0,8-1,2 літра

0,8-1,2 літра

1,0-1,5 літра

1,5-2 літри

1,5-2 літри

2. Пастеризований або стерилізований 100% фруктовий сік

не менше 120 мілілітрів

не менше 180 мілілітрів

не менше 200 мілілітрів

не менше 200 мілілітрів

не менше 200 мілілітрів

3. Пастеризоване, ультрапастеризоване молоко (із строком зберігання, що позначається словами “мінімальний термін придатності харчового продукту”

не менше 200 мілілітрів

не менше 300 мілілітрів

не менше 400 мілілітрів

не менше 400 мілілітрів

не менше 400 мілілітрів

4. Галетне печиво та хлібці із вмістом натрію менше 0,12 грама або еквівалентної кількість солі на 100 грамів готового продукту, та/або із вмістом цукрів менше 10 грамів на 100 грамів готового продукту (крім продуктів (у тому числі снеків), які містять природні цукри (вміст таких цукрів не обмежується) і не містять доданих цукрів та/або підсолоджувачів), не містять синтетичних барвників та ароматизаторів (крім ваніліну, етилваніліну та ванільного екстракту), підсолоджувачів, підсилювачів смаку та аромату, консервантів

не менше 30 грамів

не менше 50 грамів

не менше 50 грамів

не менше 100 грамів

не менше 100 грамів

5. Готові до вживання м’ясні, рибні та комбіновані м’ясо-овочеві консерви, консервована каша з м’ясом з обмеженим вмістом солі (рекомендовано не більше 0,4 грама натрію або еквівалентної кількості солі на 100 грамів готового продукту)

не менше 100 грамів

не менше 150 грамів

не менше 200 грамів

не менше 300 грамів

не менше 300 грамів

6. Консервовані овочі з обмеженим вмістом солі (рекомендовано не більше 0,4 грама натрію або еквівалентної кількості солі на 100 грамів готового продукту)

не менше 100 грамів

не менше 150 грамів

не менше 200 грамів

не менше 200 грамів

не менше 200 грамів

7. Консервовані бобові (горошок, квасоля, кукурудза) з обмеженим вмістом солі (рекомендовано не більше 0,4 грама натрію або еквівалентної кількості солі на 100 грамів готового продукту)

не менше 100 грамів

не менше 150 грамів

не менше 200 грамів

не менше 200 грамів

не менше 200 грамів

8. Консервовані фрукти із вмістом цукрів менше 10 грамів на 100 грамів готового продукту (крім продуктів, які містять природні цукри (вміст таких цукрів не обмежується) і не містять доданих цукрів та/або підсолоджувачів), не містять синтетичних барвників та ароматизаторів (крім ваніліну, етилваніліну та ванільного екстракту), підсолоджувачів, підсилювачів смаку та аромату, консервантів

не менше 100 грамів

не менше 150 грамів

не менше 200 грамів

не менше 200 грамів

не менше 200 грамів

9. Суп ліофілізований або сублімований

1 порція

1 порція

1 порція

1 порція

1 порція

10. Білкові або фруктові батончики із вмістом цукрів менше 10 грамів на 100 грамів готового продукту (крім продуктів, які містять природні цукри (вміст таких цукрів не обмежується) і не містять доданих цукрів та/або підсолоджувачів), не містять синтетичних барвників та ароматизаторів (крім ваніліну, етилваніліну та ванільного екстракту), підсолоджувачів, підсилювачів смаку та аромату, консервантів

1 штука

1 штука

2 штуки

2 штуки

2 штуки

11. Сухі пластівці або гранола із вмістом цукрів менше 10 грамів на 100 грамів готового продукту (крім продуктів, які містять природні цукри (вміст таких цукрів не обмежується) і не містять доданих цукрів та/або підсолоджувачів), не містять синтетичних барвників та ароматизаторів (крім ваніліну, етилваніліну та ванільного екстракту), підсолоджувачів, підсилювачів смаку та аромату, консервантів

не менше 30 грамів

не менше 50 грамів

не менше 100 грамів

не менше 100 грамів

12. Сушені фрукти у порційних упаковках (без доданих цукрів)

не менше 30 грамів

не менше 30 грамів

не менше 50 грамів

не менше 50 грамів

не менше 50 грамів

13. Горіхи та насіння у порційних упаковках (без доданих цукрів та без додавання солі)

не менше 30 грамів

не менше 50 грамів

не менше 50 грамів

не менше 50 грамів

14. Мед або джем порційний

не менше 10 грамів

не менше 10 грамів

не менше 15 грамів

не менше 20 грамів

не менше 25 грамів

15. Чай пакетований

одна порція

одна порція

дві порції

дві порції

дві порції”;